Pria sering kali kurang memperhatikan kesehatan mereka hingga masalah mulai muncul. Padahal, ada beberapa kondisi kesehatan yang dapat berkembang tanpa kita sadari. Oleh karena itu, penting untuk lebih waspada agar kita dapat mencegah sebelum menjadi masalah yang lebih serius. Mari kita bahas lima masalah kes more ...

Masa golden age, atau usia emas, terjadi antara usia 0 hingga 5 tahun. Ini adalah periode yang sangat penting bagi perkembangan fisik, kognitif, dan emosional anak. Pada usia ini, otak anak berkembang pesat, dan segala hal yang mereka alami dan pelajari akan berpengaruh besar di masa depan. Penelitian terbaru more ...

Olahraga itu penting buat jaga tubuh tetap fit, tapi gak semua orang punya waktu atau energi buat latihan berat. Nah, olahraga mudah yang tetap bisa bakar banyak kalori jadi solusi buat kamu yang pengen tetap aktif. Artikel ini bakal bahas beberapa gerakan simpel yang tetap efektif buat bakar kalori dan bikin more ...